Qu’est-ce que le « Amma Assis » ?
Le massage Amma sur chaise est une technique rapide de relaxation qui permet d’atteindre un état profond de bien-être intérieur en réduisant le stress négatif. Mais son intérêt est aussi d’accroître la vigilance, la concentration et l’acuité mentale de la
Ses origines
Son origine chinoise « An Mo » veut dire « calmer par le toucher ». Son nom est repris au Japon mais devient « Anma » qui signifie « massage ». Enfin « Amma » est une création occidentale (mélange de
Le principe et ses bienfaits
Le « Amma » est un massage de type énergétique. Il est basé sur les principes des Médecines Traditionnelles Chinoise et Japonaise, à savoir : Le corps humain est composé de canaux (appelés méridiens), Ces canaux circulent à travers tout le corps
Ses contre-indications
Toute personne peut bénéficier du « Amma Assis » sauf si elle présente les problèmes suivants : Troubles cardiaques (pacemaker, palpitations, …) Qui vient d’être opérée et pendant les 3 mois qui suivent Pas le jour même d’une infiltration Qui reçoit des injections
Après le massage…
Comme pour tous les massages, afin d’éliminer les toxines, il convient de s’hydrater, de ne pas fumer ni boire de l’alcool, ni de prendre un repas trop copieux. Certaines réactions peuvent apparaître tels que : maux de tête, fatigue, douleurs, contractures. Ce
Pour les entreprises
Pourquoi le « Amma Assis » est-il le massage idéal sur son lieu de travail ? C’est en 1980 que David Palmer invente le « Amma assis » en créant la première chaise de massage ergonomique. Puis Steve Jobs, le premier, fut séduit et la Société